산후조리
출산 후의 건강관리로는 출산 후 초기의 며칠간은 절대안정을 하여야 되며 목욕은 약 2주후 오로가 멎을 때부터 하는 것이 좋고 머리감기는 약 3주후부터 하는 것이 좋습니다. 산후조리기간은 최소한 6주, 적어도 6개월 정도는 몸조리를 해야 합니다.
출산후에는 오로를 빼내주는 한약을 복용하는데 오로란 산후에 배출되는 탁한 혈성액체의 총칭으로 출산 후 2주에서 길게는 6주 정도까지 나올 수 있습니다. 이 기간 동안에 오로가 다 빠져나가야 산모가 건강을 빨리 회복 할 수 있습니다.
산후조리치료는 오로를 배출시키고 부종을 내리게 하는 한약을 1차로 사용하고 그 후 출산하느라 탈진된 기력을 회복시키는 보약을 2차로 써서 몸조리를 마무리 합니다.